Ce panier de légumes et fruits comprend 8 à 9 variétés (de légumes et fruits mélangés). Il faut compter un poids moyen de 4 kg par panier.

C'est un panier de fruits et légumes sélectionné par Amis de la Ferme.

DETAIL DU PANIER

Dans ce panier, il y a des produits biologiques mais aussi des produits non biologiques.

Carotte bio. Le kg

Carotte de terre (ou de sable)

Origine : France

On la mange comment ?
En jus, à la centrifugeuse, mariée avec de la tomate, du céleri, de l'orange ou de l'abricot (supercocktail pour le teint !).
Râpée, assaisonnée d'huile d'olive, relevée de persil ou de ciboulette, de noix ou de fromage de chèvre.Un jus de citron lui évite de noircir.
Cuite à la vapeur, avec une noix de beurre.
mijotée avec du paleron de boeuf ou du jarret de veau, ou en garniture : macédoine, jardinière ou julienne.
En dessert : " carrot cake " américain ou kuffi indien (cuite dans du lait sucré avec des fruits secs et des épices).

Le concombre. Prix à la pièce

Origine : France -

Maïs doux en grains -

Boite de 340 g soit 6.25€ le kg

Ingrédients : Maïs doux bio, eau

Pomelo rouge (Star Ruby). On l'aime au petit déjeuner. Lot de 3 Pomelos.

Le pomélo est un fruit  que l'on consomme surtout au petit-déjeuner. Le pamplemousse, lui, est plus gros, avec une pelure plus épaisse et une forme qui rappelle un peu celle de la poire.

Origine : Afrique du sud

De couleurs et de formes différentes,cet assortiment de tomate est idéal pour nos salades.

Tomate mélangée (Premio, green zebra, coeur de boeuf, rose de bern...)

Le Kg

Ratatouille à la catalane

(aubergines et courgettes du Sud de la France). Prêt à l'emploi.(7.53 € le kg)- 650 grs

Ingrédients : Tomate* 26%, Aubergine frite * 21%, courgettes frites* 21%, Oignons*, eau, huile de tournesol* désodorisée, Poivrons* rouges, sel de mer,, Huile d'olive* vierge extra extraite à froid,jus concentré de citron*, ail*, échalotte*, épices*, plantes aromatiques*

* Ingrédients issus de l'agriculture biologique

Il décore les plats avec élégance et raffinement. Il les parfume merveilleusement.

Sa racine croquante est remplie de saveur. Le bouquet

Origine : France

Formule d'abonnement 4 semaines. Un panier de fruits et légumes bio chez vous pendant 4 semaines. 1 clic valide 4 semaines.Prix du panier 17.00€ et 2.50€ participation aux frais de livraison;Légumes et fruits bio. 8 à 9 variétés de légumes et fruits pour un poids moyen de 4 kg.

DETAIL LEGUMES DU PANIER

detail fruits du panier

Orange bio. 

Catégorie II

Calibre 4

Provenance : Espagne

prix : 4.00 €  le kg

A nous l'orange sous toutes ses formes. le fruit entier, les jus...

Pois chiches bio

Boite de 400 g soit 4.00€ le kg

ingrédients : Pois chiches (60%), eau, sel marin

Haricots verts extra fins -bio

Boite de 345 g (poids net égoutté)soit 13.04€ le kg

Origine : France

Risotto aux légumes du soleil-

Aux courgettes, aubergines et poivrons du Sud-Ouest

320 g soit 12.34€ le kg.

Prêt à l'emploi.

Ingrédient :

Légumes du soleil (38%) : courgettes (23%)France , aubergines (12%) France , Poivrons (4%) France
Tomates (pulpe et concentré)  Italie, Riz complet long de camargue (12%) France , Eau, Huile de tournesol désodorisée France , Oignons  UE ,Huile d'olive extra vierge extraite à froid  France , Sel marin non raffiné de l'Atlantique Espagne ,Parmesan (O,5%)  Italie , Emmental  France , Ail   Espagne , Basilic  UE , Thym UE/non UE , Romarin  UE/non UE , Poivre  Non UE 

L'oignon rosé.

Le kg soit 4.15 € le kg

Origine : France - 35 LA MEZIERE

Ce panier de fruits comprends 4 à 5 variétés de fruits de saison (pas forcément bio).

Il est prévu pour comprendre une 50aine de fruits (unité)

Fruits sélectionnés par Amis de la Ferme

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Laetitia JEZO 06 14 19 38 87

Persil frisé bio.Le bouquet

Origine : France - 35 la Mézière