Chili con carné - 420 grs

Ingrédient(s) :  Petits pois* (50 % minimum), jeunes carottes très fins* (30% minimum), eau, sel

*Produit issu de l’agriculture biologique
 Sans sucres ajoutés, contient les sucres naturellement présents.

Haricots rouges bio Kidney - Boite de 400 g soit 4.45€ le kg

Produits en Italie

Haricots verts - Boite de 400 g soit 6.50 € le kg

Origine : France

Ingrédients : Haricots verts bio, eau, sel

Haricots verts extra fins -bio

Boite de 345 g (poids net égoutté)soit 13.04€ le kg

Origine : France

houmous bio 100 grs

Spécialité à tartiner de pois chiches cultivés dans le sud ouest de la france

Jardinière 3 légumes -bio

Petits pois, jeunes carottes et haricots verts

425 g soit 13.17€ le kg

Origine : UE / Non UE

Lentilles bio- Boite de 400 g soit 4.37€ le kg

Maïs doux en grains -

Boite de 340 g soit 6.25€ le kg

Ingrédients : Maïs doux bio, eau

Petits haricots blancs bio - Boite de 400 g soit 4.45€ le kg

Ingrédients : Petits haricots blancs (60%), eau, sel marin

Produits en Italie

Petits pois à l'étuvéeIngrédients :Petits pois, eau, sel

Boite de 400 g soit 6.12 € le kg

Petits pois carottes - 340 grs

Ingrédient(s) :  Petits pois*, carottes,* eau, sel de guérande, sucre de canne*

*Produit issu de l’agriculture biologique
 Sans additifs

Peut contenir des traces de céléri

Petits pois carottes - 400 grs

Ingrédient(s) :  Petits pois* (50 % minimum), jeunes carottes très fins* (30% minimum), eau, sel

*Produit issu de l’agriculture biologique
 Sans sucres ajoutés, contient les sucres naturellement présents.

Pois chiches bio

Boite de 400 g soit 4.00€ le kg

ingrédients : Pois chiches (60%), eau, sel marin

Quinoa express bio

250 g soit 19.40€ le kg. Prêt à l'emploi.

Ratatouille à la catalane

(aubergines et courgettes du Sud de la France). Prêt à l'emploi.(7.53 € le kg)- 650 grs

Ingrédients : Tomate* 26%, Aubergine frite * 21%, courgettes frites* 21%, Oignons*, eau, huile de tournesol* désodorisée, Poivrons* rouges, sel de mer,, Huile d'olive* vierge extra extraite à froid,jus concentré de citron*, ail*, échalotte*, épices*, plantes aromatiques*

* Ingrédients issus de l'agriculture biologique

Rillettes artisanales du CAP FREHEL
Maquereaux péchés par BEL HORIZON (Port de St Quay)

Pot de 95 g soit 47.36 € le kg

le pot
Mélanger et déguster frais


Ingrédients 
Maquereaux issus des ports bretons (58%), crème fraîche*, orange* (10%), oignons*, huile olive*, sel, agar agar*, poivre*, thym* (0.1%)

*produits issus de l'agriculture biologique

valeurs nutritionnelles pour 100 grs
énergie 889 kj/216 kcal
matières grasses 16.5 g dont acides gras saturés 7.3 g
glucides2.2 g dont sucres 1.8 g
protéines 14.5 g
sel 1g

présence d'arrêtes possibles

Le saviez-vous ?
Le maquereau est un des poissons gras les plus riches en oméga 3

Rillettes artisanales du CAP FREHEL
MERLU péchés par FANETTE(Port d'Erquy)

Pot de 95 g soit 47.36 € le kg

le pot
Mélanger et déguster frais


Ingrédients 
MERLU issu des ports bretons (58%), crème fraîche*, échalotte*(7%), huile olive*, citron vert*, sel, combava(0.6%), piment doux*, poivre*,agar agar*, coriandre*, gingembre*

*produits issus de l'agriculture biologique

valeurs nutritionnelles pour 100 grs
énergie 730 kj/176 kg 
matières grasses 12.5g dont acides gras saturés 7.2g
glucides2.3g dont sucres 1.2 g
protéines 13.2 g
sel 0.9 g

Rillettes artisanales du CAP FREHEL
Tourteau

Pot de 95 g soit 68.42 € le kg

le pot

Ingrédients 
Tourteau (50%), crème*, beurre*, oignon*, cognac* (1.4%), persil*(1%), ail*(0.8%), sel, agar agar*, poivre*

*produits issus de l'agriculture biologique

Mélanger et déguster frais

valeurs nutritionnelles pour 100 grs
énergie 965 kj/ 233 kcal
matières grasses 19.9 g dont acides gras saturés 12.3 g
glucides 2 g dont sucres 1.3 g
protéines 10.6 g
sel 1.2 g


Le saviez-vous ?
La femelle se reconnaît à l'éventail de forme ronde sous sa carapace

Risotto aux légumes du soleil-

Aux courgettes, aubergines et poivrons du Sud-Ouest

320 g soit 12.34€ le kg.

Prêt à l'emploi.

Ingrédient :

Légumes du soleil (38%) : courgettes (23%)France , aubergines (12%) France , Poivrons (4%) France
Tomates (pulpe et concentré)  Italie, Riz complet long de camargue (12%) France , Eau, Huile de tournesol désodorisée France , Oignons  UE ,Huile d'olive extra vierge extraite à froid  France , Sel marin non raffiné de l'Atlantique Espagne ,Parmesan (O,5%)  Italie , Emmental  France , Ail   Espagne , Basilic  UE , Thym UE/non UE , Romarin  UE/non UE , Poivre  Non UE